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關(guān)節(jié)酸痛可能由運(yùn)動(dòng)損傷、退行性變、炎癥性疾病、代謝異常等原因引起，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)部位隱痛或刺痛，可通過藥物及物理治療緩解。

1、運(yùn)動(dòng)損傷：

過度運(yùn)動(dòng)或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍肌肉韌帶拉傷，表現(xiàn)為活動(dòng)時(shí)酸痛加劇。建議休息并冰敷，可使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用藥物緩解癥狀。

2、退行性變：

關(guān)節(jié)軟骨磨損引發(fā)的骨關(guān)節(jié)炎常見于中老年人，晨起僵硬感明顯?？赏ㄟ^氨基葡萄糖膠囊、硫酸軟骨素片等延緩?fù)嘶?，配合超短波理療改善血液循環(huán)。

3、炎癥性疾病：

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等自身免疫疾病會(huì)導(dǎo)致對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫痛，可能與遺傳或感染有關(guān)。需使用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥，并定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)。

4、代謝異常：

痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎因尿酸結(jié)晶沉積引發(fā)劇烈疼痛，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)。需限制高嘌呤飲食，急性期可用秋水仙堿片、非布司他片控制癥狀。

日常注意關(guān)節(jié)保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，適度進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于維持關(guān)節(jié)功能。