權威問答
小孩經常感冒可能與免疫力低下、營養(yǎng)不足、接觸傳染源、過敏體質等因素有關。
1. 免疫力低下
小孩免疫系統發(fā)育不完善，抵抗力較弱，容易受到病毒侵襲。建議保證充足睡眠，適當補充維生素C。
2. 營養(yǎng)不足
飲食不均衡導致營養(yǎng)素缺乏，影響免疫功能。應增加優(yōu)質蛋白攝入，如雞蛋、魚肉等，同時多吃新鮮蔬菜水果。
3. 接觸傳染源
幼兒園等集體環(huán)境中易接觸感冒病毒。家長需教導孩子勤洗手，避免與患病兒童密切接觸。
4. 過敏體質
過敏性鼻炎等疾病會降低呼吸道防御能力。建議家長帶孩子排查過敏原，必要時進行脫敏治療。
日常生活中要注意保持室內空氣流通，根據天氣變化及時增減衣物，適當進行戶外活動增強體質。
