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成人膝蓋外翻該怎么辦
病情描述:
成人膝蓋外翻該怎么辦
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

    成人膝蓋外翻可通過物理治療、支具矯正、藥物治療、手術治療等方式改善。膝蓋外翻通常由先天發(fā)育異常、創(chuàng)傷后遺癥、關節(jié)炎、骨質疏松等原因引起。

    1、物理治療

    通過康復訓練增強膝關節(jié)周圍肌肉力量，改善關節(jié)穩(wěn)定性，常用方法包括直腿抬高、靠墻靜蹲等低沖擊運動。

    2、支具矯正

    佩戴定制矯形支具對膝關節(jié)施加定向壓力，適用于輕中度外翻，需配合定期調整和步態(tài)訓練。

    3、藥物治療

    骨關節(jié)炎引起者可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖片、雙醋瑞因膠囊等藥物緩解疼痛和延緩軟骨退化。

    4、手術治療

    嚴重畸形或保守治療無效時需行截骨矯形術或人工關節(jié)置換術，術后需配合長期康復訓練恢復關節(jié)功能。

    日常應避免爬山、爬樓梯等高負荷活動，控制體重減輕膝關節(jié)壓力，補充鈣和維生素D維持骨骼健康。

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