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骨關(guān)節(jié)強(qiáng)直疼痛可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式治療。骨關(guān)節(jié)強(qiáng)直疼痛通常由骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、物理治療

熱敷或冷敷可緩解局部炎癥和疼痛，低頻電刺激有助于改善血液循環(huán)，超聲波治療可促進(jìn)組織修復(fù)。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可減輕疼痛和炎癥，改善病情抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤適用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，糖皮質(zhì)激素如潑尼松可用于急性發(fā)作期。

3、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于早期關(guān)節(jié)病變，人工關(guān)節(jié)置換術(shù)可用于嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形和功能障礙的患者。

4、生活方式調(diào)整

適度運(yùn)動如游泳可增強(qiáng)肌肉力量，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，控制體重有助于降低關(guān)節(jié)壓力，避免長時間保持同一姿勢。

建議保持規(guī)律作息，避免關(guān)節(jié)受涼，均衡飲食補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，必要時及時就醫(yī)評估病情進(jìn)展。