權威問答
頭暈頸椎不舒服可能由頸椎勞損、睡眠姿勢不當、頸椎病、椎動脈供血不足等原因引起，可通過物理治療、藥物干預、生活方式調(diào)整等方式緩解。
長時間低頭或保持固定姿勢導致肌肉緊張，表現(xiàn)為頸部僵硬伴頭暈。建議定時活動頸部，熱敷緩解癥狀，避免長時間伏案工作。
枕頭過高或睡姿不良引發(fā)頸部肌肉痙攣，晨起出現(xiàn)頭暈頸痛。需選用合適高度的枕頭，睡眠時保持頸椎自然曲度。
可能與椎間盤退變、骨質(zhì)增生等因素有關，通常表現(xiàn)為頸部疼痛、上肢麻木?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸乙哌立松片、塞來昔布膠囊、甲鈷胺片等藥物。
可能與頸椎病變壓迫血管有關，通常表現(xiàn)為旋轉(zhuǎn)性頭暈、視物模糊。需進行頸椎牽引治療，必要時使用倍他司汀片、尼莫地平片、銀杏葉提取物注射液等改善循環(huán)。
日常注意頸椎保暖，避免突然轉(zhuǎn)頭動作，適量進行游泳、羽毛球等伸展性運動有助于緩解癥狀。
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