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快速緩解耳朵嗡嗡響的方法
病情描述:
快速緩解耳朵嗡嗡響的方法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何海賢 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    快速緩解耳朵嗡嗡響的方法主要有按摩耳周、咀嚼口香糖、屏氣法、藥物治療等。耳鳴可能由噪音刺激、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起。

    1、按摩耳周：

    雙手搓熱后按摩耳廓及周圍穴位，促進局部血液循環(huán)，適用于疲勞或緊張引起的暫時性耳鳴。

    2、咀嚼口香糖：

    通過下頜運動調(diào)節(jié)耳咽管壓力，可緩解氣壓變化導(dǎo)致的耳鳴，如乘坐飛機后出現(xiàn)癥狀。

    3、屏氣法：

    深吸氣后捏鼻閉口鼓氣，幫助平衡中耳內(nèi)外壓力，對咽鼓管功能異常引起的耳鳴有效。

    4、藥物治療：

    突發(fā)性耳鳴可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺改善神經(jīng)功能，銀杏葉提取物促進微循環(huán)，潑尼松治療炎癥性耳鳴。

    避免長期接觸噪音環(huán)境，控制咖啡因攝入，若耳鳴持續(xù)超過48小時或伴隨聽力下降需及時耳鼻喉科就診。

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