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六歲兒童打呼?？赡芘c腺樣體肥大、過敏性鼻炎、肥胖、睡眠姿勢不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，需結(jié)合具體病因采取干預(yù)措施。

1、腺樣體肥大

腺樣體增生阻塞鼻咽部氣道，表現(xiàn)為持續(xù)性打鼾、張口呼吸，可能引發(fā)睡眠呼吸暫停。建議家長帶孩子至耳鼻喉科評估，藥物可選鼻用糖皮質(zhì)激素如糠酸莫米松，或考慮腺樣體切除術(shù)。

2、過敏性鼻炎

鼻腔黏膜腫脹導(dǎo)致通氣障礙，常伴鼻癢、噴嚏。家長需減少接觸塵螨等過敏原，醫(yī)生可能開具抗組胺藥如氯雷他定或白三烯受體拮抗劑孟魯司特鈉。

3、肥胖因素

頸部脂肪堆積壓迫氣道，需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并增加運(yùn)動量。家長應(yīng)控制孩子高糖高脂食物攝入，定期監(jiān)測體重指數(shù)變化。

4、睡眠姿勢不當(dāng)

仰臥位易使舌根后墜，嘗試側(cè)臥睡姿可改善。家長可選用兒童側(cè)睡枕，觀察打鼾是否緩解。

持續(xù)打鼾超過一個月或伴隨呼吸暫停、白天嗜睡時，家長須及時帶孩子就醫(yī)排查睡眠呼吸障礙，日常注意保持臥室濕度適宜。