女寶寶斷奶時(shí)間通常在12-24個(gè)月之間,具體時(shí)間受到母乳喂養(yǎng)情況、輔食添加進(jìn)度、寶寶發(fā)育狀況、母親身體狀況等多種因素的影響。
母乳充足且母親條件允許時(shí),可適當(dāng)延長(zhǎng)至24個(gè)月。母乳不足時(shí)需提前引入配方奶過(guò)渡。
寶寶能穩(wěn)定接受三餐輔食且營(yíng)養(yǎng)攝入均衡時(shí),可逐步減少哺乳次數(shù)。建議家長(zhǎng)觀察寶寶對(duì)固體食物的適應(yīng)程度。
牙齒萌出完整、咀嚼能力達(dá)標(biāo)是重要參考指標(biāo)。家長(zhǎng)需定期進(jìn)行兒童保健評(píng)估生長(zhǎng)發(fā)育曲線。
母親出現(xiàn)乳汁減少、乳腺炎等情況時(shí),應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整斷奶計(jì)劃。職場(chǎng)媽媽可結(jié)合工作安排分階段實(shí)施。
斷奶過(guò)程應(yīng)循序漸進(jìn),先減少白天哺乳次數(shù),最后戒除夜奶,期間可提供配方奶或酸奶作為替代,并注意補(bǔ)充維生素D等營(yíng)養(yǎng)素。