孩子胃口不好可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改善進餐環(huán)境、補充消化酶、治療基礎(chǔ)疾病等方式調(diào)理。該癥狀可能與飲食習(xí)慣、心理因素、胃腸功能紊亂、慢性感染等原因有關(guān)。
減少零食攝入,增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維比例。家長需將三餐時間固定,避免強迫進食,可嘗試將食物做成趣味造型提升孩子興趣。
營造輕松愉快的用餐氛圍,避免就餐時訓(xùn)斥孩子。家長需以身作則規(guī)律進食,限制進餐時使用電子設(shè)備,每餐時間控制在20-30分鐘。
與胃腸功能紊亂有關(guān)時,可遵醫(yī)囑使用胰酶腸溶膠囊、復(fù)方消化酶膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物,同時觀察是否伴隨腹脹、大便異常等癥狀。
慢性鼻炎、缺鐵性貧血等疾病可能導(dǎo)致食欲減退。家長需及時就醫(yī)排查,若確診可配合使用鼻用激素噴霧、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物。
日??蓽?zhǔn)備山楂、山藥、小米、南瓜等健脾開胃食材,保證每日適量戶外活動,持續(xù)2周無改善需兒科就診評估。