權威問答
肩袖損傷是肩關節(jié)周圍肌腱組織的損傷，常見于岡上肌肌腱撕裂、肩峰下撞擊綜合征、退行性變或外傷性撕裂等情況。
岡上肌肌腱部分或完全斷裂，多因重復性上肢動作或急性外傷導致，表現(xiàn)為抬臂疼痛和無力感，可通過核磁共振確診。
肩峰下間隙狹窄導致肌腱受壓，長期摩擦引發(fā)炎癥，常見于游泳運動員等需反復舉臂人群，夜間痛和活動受限是典型癥狀。
隨著年齡增長肌腱血供減少，微損傷累積導致肌腱脆弱，50歲以上人群多發(fā)，可能伴隨鈣化性肌腱炎等繼發(fā)改變。
跌倒時手臂伸展撐地或直接撞擊肩部，可能合并盂唇損傷或骨折，急性期會出現(xiàn)關節(jié)腫脹和活動障礙。
建議避免提重物及過度上舉動作，急性期可冰敷緩解腫脹，恢復期應在康復師指導下進行關節(jié)活動度訓練。
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