權威問答
頸椎突出可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)康復、手術治療等方式治療。頸椎突出通常由長期姿勢不良、椎間盤退變、外傷、頸椎結構異常等原因引起。
頸椎牽引可減輕椎間盤壓力，超短波治療有助于緩解局部炎癥，日常需避免低頭動作并使用頸托保護。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，肌松藥如乙哌立松改善肌肉痙攣，營養(yǎng)神經(jīng)藥物甲鈷胺有助于神經(jīng)修復。
針灸風池穴和肩井穴可舒筋活絡，推拿手法需由專業(yè)醫(yī)師操作，中藥熏蒸使用桂枝等藥材促進血液循環(huán)。
椎間孔鏡手術適用于神經(jīng)根受壓者，頸椎前路融合術用于嚴重椎間盤突出，術后需佩戴頸圍制動。
睡眠時選擇高度適中的枕頭，避免長時間使用電子產(chǎn)品，定期進行頸部肌肉鍛煉如米字操。
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