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腳腕骨質(zhì)增生可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方式改善。骨質(zhì)增生通常與關(guān)節(jié)退變、慢性勞損、炎癥刺激、代謝異常等因素有關(guān)。

1、物理治療

超短波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)。紅外線照射有助于緩解疼痛和肌肉痙攣。建議在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下重復(fù)進(jìn)行。

2、藥物治療

塞來昔布膠囊可抑制前列腺素合成緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖膠囊?guī)椭迯?fù)軟骨，玻璃酸鈉注射液能改善關(guān)節(jié)潤滑功能。須在風(fēng)濕免疫科醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

3、中醫(yī)治療

針灸取足三里、陽陵泉等穴位疏通經(jīng)絡(luò)，中藥熏洗使用伸筋草、透骨草等藥材溫經(jīng)通絡(luò)。推拿手法需由專業(yè)中醫(yī)師操作。

4、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于游離體清除，踝關(guān)節(jié)融合術(shù)用于嚴(yán)重畸形病例。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。

日常應(yīng)避免長時(shí)間站立行走，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，適量補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D有助于骨骼健康。