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糖尿病igt指的是糖耐量異常，屬于糖尿病前期的一種重要階段。這種情況主要有血糖調(diào)節(jié)能力下降、胰島素抵抗、胰島功能受損、心血管風(fēng)險(xiǎn)增加等特征。

一、血糖調(diào)節(jié)能力下降

身體處理糖分的能力減弱，進(jìn)食后血糖水平容易升高。建議通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和增加規(guī)律運(yùn)動(dòng)來改善。

二、胰島素抵抗

細(xì)胞對(duì)胰島素的敏感性降低，胰島素工作效率下降。這種情況與超重或缺乏運(yùn)動(dòng)有關(guān)，減重和體育鍛煉有助于增強(qiáng)胰島素敏感性。

三、胰島功能受損

胰島β細(xì)胞分泌胰島素的功能出現(xiàn)障礙，可能與遺傳因素或長(zhǎng)期代謝負(fù)擔(dān)有關(guān)。需要醫(yī)學(xué)監(jiān)測(cè)并可能使用藥物干預(yù)。

四、心血管風(fēng)險(xiǎn)增加

糖耐量異常者發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化的概率升高，常伴有血壓或血脂異常。綜合管理血糖血壓血脂對(duì)預(yù)防并發(fā)癥很重要。

發(fā)現(xiàn)糖耐量異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估，建立健康生活方式包括均衡飲食和定期運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血糖指標(biāo)變化。