權威問答
兩腿酸痛無力可能由運動過量、電解質(zhì)失衡、腰椎間盤突出、下肢動脈硬化等原因引起，可通過休息調(diào)整、補充電解質(zhì)、物理治療、藥物干預等方式緩解。
長時間跑步或登山等劇烈運動會導致肌肉乳酸堆積，表現(xiàn)為雙腿酸脹無力。建議停止運動并熱敷按摩，無須用藥。
大量出汗或腹瀉可能引發(fā)低鉀血癥，伴隨肢體軟癱。需口服補液鹽或香蕉等富鉀食物，嚴重時靜脈補鉀。
可能與久坐或外傷有關，典型癥狀為下肢放射痛伴肌力下降。可服用甲鈷胺片、塞來昔布膠囊、乙哌立松片營養(yǎng)神經(jīng)并緩解疼痛。
由高血壓或高血脂導致血管狹窄，表現(xiàn)為間歇性跛行。需使用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、貝前列素鈉片改善循環(huán)。
日常注意避免久站久坐，適度進行游泳等低沖擊運動，若癥狀持續(xù)超過一周或伴隨麻木需及時就醫(yī)。
