權(quán)威問答
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射精后全身無力可能由生理性疲勞、前列腺充血、低血糖反應(yīng)、慢性前列腺炎等原因引起，通常通過休息調(diào)節(jié)、飲食補充、疾病治療等方式緩解。
性活動消耗體力導(dǎo)致肌肉乳酸堆積，表現(xiàn)為短暫乏力，建議平臥休息20-30分鐘，適量補充含電解質(zhì)飲品。
性興奮時前列腺持續(xù)充血，射精后盆腔血流重新分配可能引發(fā)疲勞感，溫水坐浴有助于改善局部循環(huán)。
性活動消耗大量血糖，建議性活動前1小時進(jìn)食全麥面包等高碳水化合物食物，避免空腹進(jìn)行性生活。
可能與細(xì)菌感染、盆底肌痙攣等因素有關(guān)，通常伴隨會陰脹痛、尿頻等癥狀，可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛、左氧氟沙星、塞來昔布等藥物。
日常保持規(guī)律作息，避免過度頻繁的性活動，適當(dāng)進(jìn)行凱格爾運動增強盆底肌力量，若乏力持續(xù)超過2小時或伴隨其他癥狀需就醫(yī)排查。
