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要怎么去除青春痘及痘印
病情描述:
要怎么去除青春痘及痘印
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 錢瑾 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

    青春痘及痘印可通過日常清潔、外用藥物、醫(yī)美治療、飲食調整等方式改善。青春痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內分泌失調等原因引起。

    1、日常清潔

    使用溫和的氨基酸潔面產品，避免過度清潔導致皮膚屏障受損。油性皮膚可每日清潔2次，配合控油爽膚水減少皮脂分泌。

    2、外用藥物

    維A酸乳膏可改善毛囊角化，過氧苯甲酰凝膠能抑制痤瘡桿菌，抗生素軟膏如克林霉素磷酸酯凝膠適用于炎癥性痘痘。藥物需在醫(yī)生指導下使用。

    3、醫(yī)美治療

    紅藍光治療可殺菌消炎，果酸換膚能促進角質代謝，點陣激光對凹陷性痘印效果顯著。需在專業(yè)醫(yī)療機構進行3-5次療程。

    4、飲食調整

    減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素A的胡蘿卜、鋅元素豐富的牡蠣。每日飲水不少于1500毫升幫助代謝。

    避免用手擠壓痘痘，外出做好物理防曬，選擇標注"非致痘"的護膚品，持續(xù)治療3個月以上效果更顯著。

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