消除頸紋可通過保濕護理、射頻治療、注射填充、手術治療等方式改善，具體效果因人而異。
1、保濕護理
使用含透明質酸、維生素E的頸霜幫助改善表皮干燥，需長期堅持配合按摩手法。
2、射頻治療
通過熱瑪吉等射頻設備刺激膠原再生，適合輕中度頸紋，需多次治療維持效果。
3、注射填充
采用嗨體或膠原蛋白注射填補真皮層凹陷，效果立即可見但需定期補打。
4、手術治療
頸部拉皮術適用于嚴重皮膚松弛者，需評估術后疤痕風險及恢復周期。
日常需避免長時間低頭姿勢，加強防曬可延緩頸部皮膚老化，嚴重頸紋建議咨詢整形科醫(yī)生制定個性化方案。
