牙齦少量自動出血可能由牙齦炎、維生素缺乏、血液系統(tǒng)疾病、藥物副作用等原因引起,可通過口腔清潔、營養(yǎng)補充、專科治療等方式改善。
牙菌斑堆積刺激牙齦導(dǎo)致炎癥,表現(xiàn)為刷牙出血或自發(fā)性滲血。需加強巴氏刷牙法清潔,配合使用復(fù)方氯己定含漱液、西吡氯銨含片、過氧化氫溶液等輔助控制炎癥。
長期維生素C或K攝入不足會影響毛細血管脆性和凝血功能。建議增加獼猴桃、西藍花等富含維生素C的食物,或遵醫(yī)囑補充維生素K1片、維生素C泡騰片、復(fù)合維生素B制劑。
可能與血小板減少性紫癜、白血病等疾病有關(guān),常伴隨皮膚瘀斑、鼻出血等癥狀。需進行血常規(guī)和凝血功能檢查,確診后采用糖皮質(zhì)激素、免疫球蛋白等藥物治療。
長期服用阿司匹林、華法林等抗凝藥物可能導(dǎo)致牙齦出血。須監(jiān)測凝血指標(biāo),必要時調(diào)整用藥方案,避免與布洛芬等非甾體抗炎藥聯(lián)用加重出血風(fēng)險。
日常建議使用軟毛牙刷,避免用力橫刷牙齒,定期進行口腔檢查和潔牙,吸煙者需戒煙以減少牙齦刺激因素。