睡覺時感覺呼吸不過來可能與睡眠姿勢不當(dāng)、肥胖、慢性阻塞性肺疾病、睡眠呼吸暫停綜合征等因素有關(guān)。
仰臥位時舌根后墜可能阻塞氣道,建議側(cè)臥睡眠,避免使用過高枕頭。
頸部脂肪堆積會壓迫氣道,減輕體重有助于改善癥狀,可通過飲食控制和有氧運動干預(yù)。
可能與長期吸煙或空氣污染有關(guān),表現(xiàn)為夜間咳嗽伴呼吸困難,可使用沙丁胺醇、異丙托溴銨、茶堿緩釋片等支氣管擴(kuò)張劑。
可能與頜面部畸形或中樞調(diào)節(jié)異常有關(guān),特征為夜間反復(fù)呼吸暫停,需進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測,中重度患者需使用持續(xù)氣道正壓通氣治療。
建議保持臥室空氣流通,避免睡前飲酒,若癥狀頻繁發(fā)作應(yīng)及時到呼吸內(nèi)科就診完善檢查。