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舌頭癢癢可能由過敏反應(yīng)、口腔干燥、真菌感染、舌炎等原因引起，可通過抗組胺藥物、保濕護(hù)理、抗真菌治療、維生素補(bǔ)充等方式緩解。

1、過敏反應(yīng)

食用致敏食物或接觸過敏原可能導(dǎo)致舌頭瘙癢，伴隨紅腫或刺痛。建議避免已知過敏原，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪片、地氯雷他定干混懸劑等抗組胺藥物。

2、口腔干燥

脫水或張口呼吸會(huì)導(dǎo)致唾液分泌減少，引發(fā)舌部干癢。增加每日飲水量，使用人工唾液噴霧，夜間可放置加濕器改善環(huán)境濕度。

3、真菌感染

口腔念珠菌感染常見于免疫力低下人群，舌面可能出現(xiàn)白色膜狀物伴瘙癢。需就醫(yī)進(jìn)行真菌檢查，常用制霉菌素含漱液、氟康唑膠囊、克霉唑口腔貼片治療。

4、舌炎

維生素B族缺乏或機(jī)械刺激可能導(dǎo)致舌乳頭萎縮，表現(xiàn)為舌面光滑伴癢感。需補(bǔ)充復(fù)合維生素B，避免辛辣食物刺激，嚴(yán)重時(shí)需使用潑尼松片、維生素B12注射液、葉酸片等藥物。

日常注意保持口腔清潔，避免過度刷舌，飲食中適量增加富含維生素B的瘦肉和綠葉蔬菜，持續(xù)瘙癢超過3天或伴隨潰瘍需及時(shí)就診。