舌頭上長口瘡可通過保持口腔衛(wèi)生、局部用藥、調(diào)整飲食、緩解壓力等方式治療。口瘡?fù)ǔS煽谇火つp傷、維生素缺乏、免疫低下、病毒感染等原因引起。
使用軟毛牙刷輕柔清潔口腔,避免刺激性漱口水。生理鹽水含漱有助于減少細(xì)菌滋生,促進(jìn)潰瘍面愈合。
可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、重組人表皮生長因子凝膠、西地碘含片等藥物。這些藥物具有消炎止痛、促進(jìn)黏膜修復(fù)作用。
避免辛辣刺激食物,適量補(bǔ)充維生素B族和維生素C。選擇溫涼流質(zhì)或軟質(zhì)食物,減少對潰瘍面的機(jī)械刺激。
長期精神緊張可能加重口瘡反復(fù)發(fā)作。保證充足睡眠,進(jìn)行適度運(yùn)動,必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)幫助。
日常注意觀察潰瘍變化,若兩周未愈或伴隨發(fā)熱等全身癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)排查潛在疾病。