權(quán)威問(wèn)答
夏季感冒需注意避免高溫加重癥狀、預(yù)防脫水、區(qū)分普通感冒與暑熱癥、警惕并發(fā)癥。主要措施包括調(diào)整環(huán)境溫度、補(bǔ)充水分、合理用藥及觀察病情變化。
保持室內(nèi)通風(fēng)，空調(diào)溫度不宜低于26℃，避免冷風(fēng)直吹。高溫會(huì)加重鼻塞頭痛等癥狀，適當(dāng)使用除濕模式有助于緩解不適。
每日飲水不少于2000毫升，可適量飲用淡鹽水或電解質(zhì)溶液。大量出汗會(huì)導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，加重乏力頭暈癥狀。
夏季感冒多屬風(fēng)熱型，可遵醫(yī)囑使用銀翹解毒片、板藍(lán)根顆粒、藿香正氣水等中成藥。避免自行服用含麻黃堿類(lèi)復(fù)方感冒藥。
若出現(xiàn)持續(xù)高熱、意識(shí)模糊或嘔吐腹瀉需及時(shí)就醫(yī)。夏季感冒易與胃腸型流感、登革熱等疾病混淆，兒童及老人更需密切觀察。
飲食宜清淡，可選擇綠豆湯、苦瓜等清熱食材，保證充足睡眠有助于恢復(fù)。癥狀超過(guò)3天無(wú)改善或加重時(shí)應(yīng)到呼吸內(nèi)科就診。
