精子與卵子相遇一般需要30分鐘到24小時,實際時間受到精子活力、女性生殖道環(huán)境、排卵時間、同房姿勢等多種因素的影響。
健康精子游動速度約為每分鐘2-3毫米,活力強的精子可在30分鐘內(nèi)到達(dá)輸卵管。弱精癥患者可能需要更長時間。
宮頸黏液在排卵期變得稀薄,有助于精子通過。若存在陰道炎或?qū)m頸病變,可能阻礙精子前行。
排卵后12小時內(nèi)卵子活性最強。若精子在排卵前到達(dá),可在輸卵管等待1-3天;若排卵后進(jìn)入,需在6-24小時內(nèi)完成結(jié)合。
某些體位有助于精子沉積在宮頸口附近。但體位因素對受孕概率的影響較小,主要取決于生理條件。
備孕期間建議保持規(guī)律作息,避免煙酒,女性可通過測量基礎(chǔ)體溫或排卵試紙監(jiān)測排卵周期。