小肚子脹痛可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、盆腔炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、物理治療等方式緩解。
進(jìn)食過快、過量或食用產(chǎn)氣食物可能導(dǎo)致腹脹腹痛。建議少量多餐,避免豆類、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物。
精神緊張或作息不規(guī)律可能引發(fā)功能性消化不良,表現(xiàn)為腹脹伴噯氣??蓢L試腹部熱敷,必要時(shí)使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動(dòng)力藥。
腸道敏感性與腦腸軸失調(diào)有關(guān),癥狀包括腹痛與排便習(xí)慣改變。治療需結(jié)合解痙藥如匹維溴銨片,配合低FODMAP飲食。
女性下腹痛可能由盆腔感染導(dǎo)致,常伴異常分泌物。需抗生素如左氧氟沙星片聯(lián)合甲硝唑片治療,急性期建議臥床休息。
持續(xù)脹痛超過48小時(shí)或出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐需及時(shí)就醫(yī),日常注意腹部保暖,適當(dāng)進(jìn)行腹式呼吸鍛煉幫助緩解癥狀。