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健康資訊

嬰兒發(fā)燒怎么物理降溫

兒科編輯醫(yī)心科普

22次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-09-06 14:29:48

嬰兒發(fā)燒可通過溫水擦拭、減少衣物、調(diào)節(jié)室溫、補(bǔ)充水分、使用退熱貼等方式物理降溫。嬰兒發(fā)燒可能與感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境溫度過高等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚發(fā)燙、哭鬧不安、食欲下降等癥狀。

1、溫水擦拭

用32-34℃溫水浸濕毛巾，輕輕擦拭嬰兒的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域。水分蒸發(fā)可帶走體表熱量，避免使用酒精或冰水刺激皮膚。每次擦拭持續(xù)10分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行，注意保暖避免受涼。

2、減少衣物

解開嬰兒包裹的厚衣物或包被，保留單層透氣棉質(zhì)內(nèi)衣。過度保暖會(huì)阻礙散熱，使體溫持續(xù)升高。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)可暫時(shí)加蓋薄毯，待寒戰(zhàn)消失后立即撤除。監(jiān)測手腳溫度，保持末梢溫暖但不過熱。

3、調(diào)節(jié)室溫

將室內(nèi)溫度控制在24-26℃，使用空調(diào)或風(fēng)扇時(shí)避免直吹。空氣流通有助于熱量散發(fā)，濕度維持在50%-60%可減少呼吸道不適。夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)調(diào)低1-2℃，但需防止溫度驟變引發(fā)不適。

4、補(bǔ)充水分

少量多次喂食母乳、配方奶或溫水，每次5-10毫升。發(fā)燒會(huì)增加水分流失，脫水可能加重癥狀。觀察尿量是否減少或顏色加深，6個(gè)月內(nèi)嬰兒無須額外喂水，母乳喂養(yǎng)者需增加哺乳頻率。

5、使用退熱貼

將退熱貼敷于嬰兒前額或后頸，凝膠成分通過汽化吸熱降低局部溫度。每4小時(shí)更換一次，避開眼睛和口鼻。皮膚敏感者可能出現(xiàn)紅疹，需立即停用。退熱貼不能替代藥物，持續(xù)高熱應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

物理降溫期間需每小時(shí)測量體溫，腋溫超過38.5℃或伴隨嘔吐、嗜睡、皮疹等癥狀須就醫(yī)。保持嬰兒安靜休息，避免劇烈活動(dòng)增加產(chǎn)熱。哺乳期母親飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物通過乳汁影響嬰兒。未滿3個(gè)月嬰兒發(fā)燒無論體溫高低均需急診處理，不可自行使用退燒藥。

嬰兒發(fā)燒

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