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年輕人二型糖尿病可通過生活方式干預(yù)、藥物治療、血糖監(jiān)測、并發(fā)癥管理等方式控制病情，部分早期患者可能實(shí)現(xiàn)臨床緩解。

1、生活方式干預(yù)

飲食控制與運(yùn)動(dòng)鍛煉是基礎(chǔ)治療，低升糖指數(shù)飲食結(jié)合每周150分鐘有氧運(yùn)動(dòng)可改善胰島素抵抗，超重患者減重5%-10%有助于血糖恢復(fù)。

2、藥物治療

二甲雙胍為一線用藥，可能聯(lián)合SGLT-2抑制劑或GLP-1受體激動(dòng)劑，需遵醫(yī)囑調(diào)整方案，藥物治療需長期堅(jiān)持以維持血糖穩(wěn)定。

3、血糖監(jiān)測

定期檢測糖化血紅蛋白和動(dòng)態(tài)血糖，早期發(fā)現(xiàn)血糖波動(dòng)可及時(shí)調(diào)整治療方案，避免長期高血糖導(dǎo)致血管神經(jīng)病變等并發(fā)癥。

4、并發(fā)癥管理

每年篩查視網(wǎng)膜病變、腎病及周圍神經(jīng)病變，控制血壓血脂等代謝指標(biāo)，預(yù)防心血管事件發(fā)生是長期管理重點(diǎn)。

建議建立規(guī)律作息，戒煙限酒并保持心理平衡，年輕患者通過系統(tǒng)管理可獲得接近正常的生活質(zhì)量和預(yù)期壽命。