權(quán)威問(wèn)答
若出現(xiàn)高血壓情況，可以適量吃香蕉、菠菜、芹菜、蘋(píng)果等蔬菜水果，也可以遵醫(yī)囑吃硝苯地平、卡托普利、氫氯噻嗪、纈沙坦等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
香蕉富含鉀元素，有助于平衡體內(nèi)鈉含量，幫助降低血壓。
菠菜含有豐富的鎂和膳食纖維，能夠舒張血管，改善血液循環(huán)。
芹菜中的芹菜素具有降壓作用，同時(shí)含有大量水分和膳食纖維。
蘋(píng)果含有多酚類(lèi)物質(zhì)和鉀，有助于維持血管彈性，降低血壓。
硝苯地平是鈣通道阻滯劑，通過(guò)松弛血管平滑肌降低血壓。
卡托普利為血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，可減少血管收縮物質(zhì)生成。
氫氯噻嗪屬于利尿劑，通過(guò)減少血容量達(dá)到降壓效果。
纈沙坦為血管緊張素受體拮抗劑，能有效阻斷血管收縮信號(hào)。
高血壓患者需注意低鹽飲食，控制體重并規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓，避免情緒波動(dòng)和過(guò)度勞累。
