月經(jīng)血塊多可能由激素失衡、子宮收縮異常、子宮內膜異位癥、凝血功能障礙等原因引起,可通過調整生活習慣、藥物治療、手術干預等方式改善。
雌激素與孕激素比例失調可能導致子宮內膜脫落不完全,形成較大血塊。建議避免熬夜,減少高脂飲食,可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調節(jié)周期。
子宮肌層收縮力減弱會使經(jīng)血滯留形成血塊。經(jīng)期適當熱敷下腹部,避免久坐不動,醫(yī)生可能開具益母草顆粒、縮宮素鼻噴霧劑、馬來酸麥角新堿等促進宮縮藥物。
異位內膜組織導致經(jīng)血排出受阻,常伴有痛經(jīng)和血塊增多??赡芘c盆腔炎癥或免疫異常有關,可選用布洛芬緩釋膠囊、醋酸亮丙瑞林、左炔諾孕酮宮內緩釋系統(tǒng)等控制病情。
血小板減少或凝血因子缺乏會延長出血時間,血液積存后形成血塊。需排查血液疾病,維生素K缺乏者可補充菠菜等深綠色蔬菜,嚴重者需輸注凝血酶原復合物。
經(jīng)期保持適度活動,避免劇烈運動,每日飲用溫水不少于1500毫升,若血塊持續(xù)增多或伴隨嚴重貧血需及時婦科就診。