硫酸軟骨素和氨糖軟骨素是兩種常用于關(guān)節(jié)保健的營養(yǎng)補(bǔ)充劑,主要區(qū)別在于成分和作用機(jī)制不同。硫酸軟骨素主要提取自動(dòng)物軟骨,氨糖軟骨素則含有氨基葡萄糖和硫酸軟骨素的復(fù)合成分。
硫酸軟骨素主要成分是硫酸軟骨素鈉,氨糖軟骨素則包含氨基葡萄糖鹽酸鹽或硫酸鹽與硫酸軟骨素的復(fù)合物。
硫酸軟骨素主要通過抑制破壞軟骨的酶活性保護(hù)關(guān)節(jié),氨糖軟骨素兼具刺激軟骨細(xì)胞再生和抑制軟骨退化雙重作用。
硫酸軟骨素適合早期關(guān)節(jié)退變?nèi)巳?,氨糖軟骨素更適合中重度骨關(guān)節(jié)炎患者聯(lián)合使用。
硫酸軟骨素分子量較大需分解吸收,氨糖軟骨素中的氨基葡萄糖更易被腸道直接吸收利用。
兩種補(bǔ)充劑都需長期服用才能顯現(xiàn)效果,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)關(guān)節(jié)狀況選擇合適制劑,配合適度運(yùn)動(dòng)效果更佳。