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寶寶九個(gè)月輔食表有哪些
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    九個(gè)月寶寶輔食可添加軟爛面條、碎菜末、肉泥、蛋黃等食物，逐步引入顆粒狀食物鍛煉咀嚼能力。

    1、主食類

    強(qiáng)化鐵米粉、小米粥、軟爛面條等易消化主食，提供碳水化合物和B族維生素。

    2、蔬菜類

    胡蘿卜泥、南瓜泥、西藍(lán)花碎等富含膳食纖維的蔬菜，需煮至軟爛后壓碎。

    3、蛋白質(zhì)類

    雞肉泥、魚肉泥、蛋黃等優(yōu)質(zhì)蛋白來源，初次添加需觀察過敏反應(yīng)。

    4、水果類

    蘋果泥、香蕉泥、牛油果泥等溫和水果，避免酸性過強(qiáng)或致敏性高的品種。

    每次引入新食材需間隔3天觀察耐受情況，保持食物原味不加調(diào)味料，根據(jù)寶寶接受度調(diào)整食物質(zhì)地。

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發(fā)燒不出汗怎么辦
發(fā)燒的時(shí)候不出汗說明體溫仍屬于上升過程中，可喝姜糖水和物理降溫，若體溫超過38.5℃，則需要口服退燒藥。 1.姜糖水：發(fā)燒時(shí)不出汗可適量熬些姜糖水，能夠起到加速代謝、促進(jìn)出汗的作用，可緩解發(fā)燒的癥狀。 2.物理降溫：可采取物理降溫的方式，用毛巾蘸取溫水，反復(fù)擦拭全身，促進(jìn)體溫降低。 3.口服退燒藥：若體溫超過38.5℃，需盡快口服退燒藥物進(jìn)行治療，如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等，并積極補(bǔ)充液體。
發(fā)燒手腳冰涼怎么辦
發(fā)燒手腳冰涼，通過物理方法可改善癥狀，如摩擦手腳掌、溫水泡手泡腳、多喝熱水等。同時(shí)積極治療原發(fā)病、降溫治療等。 1.摩擦手腳掌：通過摩擦手腳掌可加快末梢血液循環(huán)，緩解發(fā)涼現(xiàn)象。 2.溫水泡手腳：在水溫的刺激下，血液循環(huán)速度也會(huì)加快，可使手腳快點(diǎn)溫暖起來。 3.多喝熱水：喝熱水有助加快血液循環(huán)，并能促進(jìn)新陳代謝，不但具有退燒作用，還可改善末梢循環(huán)，有助緩解癥狀。 4.退熱治療：持續(xù)發(fā)熱可采取物理方法降溫，如溫水擦浴、洗溫水澡或貼退熱貼等促進(jìn)體溫下降，從而緩解手腳冰涼。但還需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，分析具體病因，對(duì)因治療。