首頁 > 健康問答 > 營養(yǎng)科學 > 營養(yǎng)科
哺乳期不建議飲用葡萄酒。酒精可能通過乳汁影響嬰兒發(fā)育,導致睡眠紊亂、喂養(yǎng)困難等問題,同時抑制泌乳反射。
酒精進入乳汁后可能干擾嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,引起煩躁或嗜睡,家長需嚴格避免飲酒。
酒精會抑制催產(chǎn)素分泌,導致泌乳量下降,建議家長通過均衡飲食和足量飲水維持乳汁供應。
哺乳期女性代謝酒精速度較慢,飲酒后至少需間隔2-3小時再哺乳,家長應提前規(guī)劃喂養(yǎng)時間。
可選擇無酒精葡萄汁或低咖啡因飲品替代,家長需注意觀察嬰兒對飲食變化的反應。
若特殊情況需飲酒,建議提前儲存母乳并使用吸奶器維持泌乳,飲用后12小時內(nèi)避免親喂。