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手淫過(guò)度可能同時(shí)涉及陰虛和陽(yáng)虛，具體表現(xiàn)與體質(zhì)差異有關(guān)，常見(jiàn)癥狀包括腰膝酸軟、畏寒或潮熱等。

1. 陰虛表現(xiàn)：

頻繁手淫可能導(dǎo)致腎陰耗損，表現(xiàn)為五心煩熱、夜間盜汗、口干咽燥，可遵醫(yī)囑使用六味地黃丸、左歸丸或知柏地黃丸滋陰降火。

2. 陽(yáng)虛表現(xiàn)：

長(zhǎng)期過(guò)度行為可能損傷腎陽(yáng)，出現(xiàn)畏寒肢冷、性功能減退、精神萎靡，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用金匱腎氣丸、右歸丸或桂附地黃丸溫補(bǔ)腎陽(yáng)。

3. 混合證型：

部分人群可能出現(xiàn)陰陽(yáng)兩虛，既有陰虛潮熱又有陽(yáng)虛乏力，需通過(guò)中醫(yī)辨證后聯(lián)合用藥，如龜鹿二仙膠搭配生脈飲。

4. 體質(zhì)調(diào)理：

除藥物干預(yù)外，應(yīng)減少手淫頻率，保證充足睡眠，適量食用黑芝麻、山藥、枸杞、核桃等食物輔助調(diào)理。

建議至中醫(yī)科進(jìn)行脈診和舌診，明確體質(zhì)分型后再針對(duì)性用藥，避免自行判斷導(dǎo)致誤補(bǔ)加重癥狀。