臉上長痘痘和黑眼圈可通過調(diào)整作息、局部護(hù)理、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。痘痘可能與皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)有關(guān);黑眼圈常見于熬夜、眼周循環(huán)不良、色素沉著、遺傳因素。
保證每日7-8小時(shí)睡眠,避免熬夜導(dǎo)致皮脂腺分泌紊亂和眼周微循環(huán)障礙。家長需幫助青少年建立規(guī)律作息。
痘痘肌使用含硫磺、水楊酸的潔面產(chǎn)品;黑眼圈可冷敷緩解水腫,配合含維生素K的眼霜改善色素沉積。
痘痘可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠、過氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠;黑眼圈需排查貧血或肝腎疾病后針對(duì)性用藥。
頑固性痘痘可選擇紅藍(lán)光治療,色素型黑眼圈可通過激光淡化。需由皮膚科醫(yī)生評(píng)估后實(shí)施。
日常注意防曬,避免高糖高脂飲食,眼周護(hù)理動(dòng)作需輕柔。癥狀持續(xù)加重建議盡早就診。