臉上過敏發(fā)紅可通過冷敷保濕、避免刺激、外用藥物、口服抗組胺藥等方式緩解。過敏反應通常由接觸致敏物、紫外線照射、皮膚屏障受損、免疫異常等原因引起。
生理鹽水或冷藏礦泉水浸濕紗布冷敷,每次10分鐘,每日2-3次。冷敷后立即涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜,幫助修復皮膚屏障。避免使用含酒精、香精的護膚品。
暫停使用化妝品、去角質(zhì)產(chǎn)品及功效型護膚品。清潔時選擇氨基酸類潔面,水溫保持32-34℃。外出需做好物理防曬,避免花粉、塵螨等過敏原接觸。
短期使用弱效糖皮質(zhì)激素軟膏如丁酸氫化可的松乳膏,非激素類藥膏如他克莫司軟膏也可選用。伴有滲出時可配合氧化鋅軟膏,藥物需在醫(yī)生指導下使用。
瘙癢明顯時可口服第二代抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀。嚴重過敏需短期服用潑尼松等糖皮質(zhì)激素,伴有感染時需聯(lián)用抗生素治療。
過敏期間飲食宜清淡,避免海鮮、芒果等易致敏食物,選擇棉質(zhì)衣物減少摩擦。若紅腫持續(xù)加重或出現(xiàn)水皰、發(fā)熱需及時就診皮膚科。