權(quán)威問答
胸椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。胸椎間盤突出通常由長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、外傷、退行性變、遺傳因素等原因引起。
急性期需嚴(yán)格臥床2-3天，選擇硬板床并保持脊柱中立位，避免久坐久站及彎腰動(dòng)作，必要時(shí)使用腰圍支具保護(hù)。
超短波、紅外線等熱療可改善局部血液循環(huán)，牽引治療能減輕椎間盤壓力，手法復(fù)位需由專業(yè)康復(fù)師操作。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，肌松藥如乙哌立松能減輕肌肉痙攣，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復(fù)。
微創(chuàng)椎間孔鏡適用于單純性突出，開放手術(shù)用于嚴(yán)重鈣化或椎管狹窄，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)脊柱穩(wěn)定性。
日常應(yīng)避免搬運(yùn)重物，睡眠時(shí)在腰部墊軟枕保持生理曲度，堅(jiān)持游泳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)核心肌群力量。
