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孩子腹瀉期間可以適量吃蒸熟的蘋果，蘋果泥、蘋果汁等食物，也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并調(diào)整飲食。

一、食物

1、蒸蘋果

蒸熟的蘋果含有果膠，能幫助吸附腸道水分，緩解輕度腹瀉，家長(zhǎng)可將蘋果去皮蒸軟后喂食。

2、蘋果泥

新鮮蘋果制成泥狀更易消化，適合腹瀉初期胃腸功能較弱時(shí)少量食用，建議家長(zhǎng)選擇成熟度高的蘋果。

3、蘋果汁

稀釋后的蘋果汁可補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，家長(zhǎng)需注意將果汁加熱至常溫并過濾果渣。

4、焦蘋果

將蘋果切片烘烤至微焦，其炭化結(jié)構(gòu)有助于收斂腸道，家長(zhǎng)每次給予1-2薄片即可。

二、藥物

1、蒙脫石散

該藥物能覆蓋腸黏膜保護(hù)消化道，適用于感染性或非感染性腹瀉，需在醫(yī)生指導(dǎo)下按體重調(diào)整用量。

2、口服補(bǔ)液鹽

預(yù)防脫水的重要藥物，家長(zhǎng)需按說明書比例配制，少量多次喂服以維持水電解質(zhì)平衡。

3、益生菌制劑

雙歧桿菌等活菌可調(diào)節(jié)腸道菌群，建議家長(zhǎng)選擇兒童專用劑型，避免與抗生素同服。

4、鋅制劑

葡萄糖酸鋅等可促進(jìn)腸黏膜修復(fù)，世界衛(wèi)生組織推薦腹瀉兒童連續(xù)補(bǔ)鋅10-14天。

家長(zhǎng)需觀察孩子精神狀態(tài)和尿量，若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、血便或脫水癥狀應(yīng)立即就醫(yī)，避免自行使用止瀉藥物。