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膝蓋下面骨頭凸起痛可能由髕腱炎、脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎、骨關(guān)節(jié)炎、骨腫瘤等原因引起，可通過休息制動、物理治療、藥物干預(yù)、手術(shù)矯正等方式緩解。

1、髕腱炎

長期跳躍運動或過度使用膝關(guān)節(jié)可能導(dǎo)致髕腱止點處炎癥，表現(xiàn)為脛骨結(jié)節(jié)處壓痛和腫脹。急性期需冰敷制動，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏或口服塞來昔布膠囊。

2、脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎

青少年骨骼未閉合時劇烈運動易引發(fā)脛骨結(jié)節(jié)骨骺損傷，伴隨局部骨性凸起和運動痛。建議限制跑跳活動，疼痛明顯時可短期使用布洛芬混懸液或?qū)σ阴０被泳忈屍?/p>

3、骨關(guān)節(jié)炎

中老年患者關(guān)節(jié)退變可能導(dǎo)致脛骨平臺邊緣骨質(zhì)增生，與軟骨磨損、關(guān)節(jié)畸形有關(guān)?？申P(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉，配合口服氨基葡萄糖膠囊或硫酸軟骨素片。

4、骨腫瘤

骨軟骨瘤或骨肉瘤等疾病可表現(xiàn)為局部骨性包塊伴夜間痛，需通過影像學(xué)檢查確診。明確診斷后需手術(shù)切除腫瘤，惡性者需配合放化療。

建議避免劇烈運動并佩戴護膝，若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)夜間痛需及時骨科就診完善X線或核磁共振檢查。