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腿膝蓋處和后腿彎疼可能由運動損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、腘窩囊腫等原因引起，可通過休息理療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)切除等方式緩解。

1、運動損傷

劇烈運動或姿勢不當可能導致膝關(guān)節(jié)周圍肌肉韌帶拉傷，表現(xiàn)為局部腫脹壓痛。急性期需立即停止活動并冰敷，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑、云南白藥氣霧劑等藥物。

2、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退變引發(fā)的無菌性炎癥，多與年齡增長和肥胖有關(guān)，晨起僵硬和活動后疼痛是典型癥狀。治療包括口服塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊，配合關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。

3、滑膜炎

膝關(guān)節(jié)滑膜受刺激產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，可能與感染或免疫因素有關(guān)，常見關(guān)節(jié)積液和活動受限。需進行關(guān)節(jié)穿刺抽液，并服用洛索洛芬鈉片、艾瑞昔布片等抗炎藥物。

4、腘窩囊腫

膝關(guān)節(jié)積液向后膨出形成的囊性腫物，壓迫神經(jīng)血管會導致腘窩脹痛。體積較大或癥狀明顯時需行關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除或囊腫摘除術(shù)。

日常應(yīng)避免爬山爬樓梯等加重膝關(guān)節(jié)負荷的活動，肥胖者需控制體重，疼痛持續(xù)加重或伴關(guān)節(jié)變形應(yīng)及時就醫(yī)。