女性小腿酸脹可能由肌肉疲勞、靜脈回流障礙、腰椎病變、電解質(zhì)紊亂等原因引起。
長時(shí)間站立或運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積,可通過熱敷、按摩緩解,無須用藥。
久坐久站導(dǎo)致靜脈曲張早期表現(xiàn),表現(xiàn)為傍晚腫脹,需穿戴彈力襪,嚴(yán)重時(shí)可使用地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊等靜脈活性藥物。
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根,可能伴隨腰痛或麻木,需完善磁共振檢查,可使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片等藥物。
低鉀血癥或鎂缺乏可能導(dǎo)致肌肉痙攣,需檢測血電解質(zhì),可補(bǔ)充氯化鉀緩釋片、門冬氨酸鉀鎂片等。
建議避免長時(shí)間保持固定姿勢,適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚變色需及時(shí)就醫(yī)。