頸椎病的嚴(yán)重程度需結(jié)合癥狀和影像學(xué)檢查綜合判斷,多數(shù)情況可通過保守治療緩解,少數(shù)嚴(yán)重病例可能需手術(shù)干預(yù)。
頸部僵硬或偶發(fā)疼痛,可能與不良姿勢、肌肉勞損有關(guān),建議調(diào)整坐姿并進(jìn)行熱敷理療。
出現(xiàn)上肢麻木或放射痛,提示椎間盤突出壓迫神經(jīng)根,需通過頸椎牽引或甲鈷胺等神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療。
行走不穩(wěn)或精細(xì)動作障礙可能提示脊髓型頸椎病,需MRI明確損傷程度,嚴(yán)重者需椎管減壓手術(shù)。
眩暈或視物模糊可能與椎動脈供血不足相關(guān),可通過頸托固定改善血流,必要時行血管介入治療。
避免長時間低頭,睡眠時選擇合適高度的枕頭,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)肢體無力應(yīng)及時就醫(yī)評估。