腳趾骨疼痛可能由外傷、鞋子不適、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、拇外翻等原因引起,可通過休息制動、更換鞋子、藥物治療、手術(shù)矯正等方式緩解。
碰撞或擠壓可能導(dǎo)致腳趾骨折、骨裂,表現(xiàn)為局部腫脹淤青。需拍攝X光片確認(rèn)損傷程度,輕微骨裂可用支具固定,嚴(yán)重骨折需手術(shù)復(fù)位。
長期穿尖頭鞋、高跟鞋會壓迫腳趾關(guān)節(jié),引發(fā)慢性勞損疼痛。建議選擇鞋頭寬松的運(yùn)動鞋,配合硅膠分趾墊減輕壓力。
可能與高嘌呤飲食、尿酸代謝異常有關(guān),典型表現(xiàn)為第一跖趾關(guān)節(jié)夜間劇痛。急性期可服用秋水仙堿片、非甾體抗炎藥、糖皮質(zhì)激素控制炎癥。
遺傳因素或足弓異常可能導(dǎo)致拇趾偏斜,形成骨贅摩擦疼痛。輕度可通過矯形器矯正,重度需行截骨矯形手術(shù)。
避免長時間行走站立,每日用溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán),若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)畸形需及時就診骨科。