晚上睡覺腳膝蓋酸可能由過度勞累、缺鈣、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。
長時(shí)間站立或運(yùn)動可能導(dǎo)致肌肉疲勞,引發(fā)膝蓋酸痛。建議減少活動量,適當(dāng)熱敷緩解癥狀。
鈣質(zhì)不足可能引起骨骼不適,表現(xiàn)為夜間膝蓋酸脹??赏ㄟ^補(bǔ)充鈣片、增加奶制品攝入改善。
可能與關(guān)節(jié)退行性變、肥胖等因素有關(guān),通常伴隨關(guān)節(jié)僵硬、活動受限??勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、塞來昔布、氨基葡萄糖等藥物。
可能與自身免疫異常、遺傳等因素有關(guān),常表現(xiàn)為晨僵、對稱性關(guān)節(jié)腫痛。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲氨蝶呤、來氟米特、艾拉莫德等藥物。
建議保持適度運(yùn)動,避免關(guān)節(jié)受涼,如癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。