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頸椎病引起的頭疼可通過(guò)物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病頭疼通常與頸椎退行性變、神經(jīng)壓迫、肌肉緊張、椎動(dòng)脈供血不足等因素有關(guān)。

1、物理治療：

頸椎牽引可減輕椎間盤(pán)壓力，超短波治療有助于消除神經(jīng)根水腫，中頻電療能緩解肌肉痙攣。急性期建議在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

2、藥物治療：

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解炎癥性疼痛，肌松藥如乙哌立松改善肌肉痙攣，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。需在神經(jīng)內(nèi)科或骨科醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

3、生活方式：

避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，使用符合人體工學(xué)的枕頭，每隔1小時(shí)做頸椎保健操，游泳等運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)頸部肌肉力量。

4、手術(shù)治療：

對(duì)于嚴(yán)重椎間盤(pán)突出或骨贅壓迫脊髓者，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤(pán)置換術(shù)。需由脊柱外科專(zhuān)家評(píng)估手術(shù)指征。

日常應(yīng)注意保持正確坐姿，避免頸部受涼，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，定期進(jìn)行頸部肌肉放松訓(xùn)練。若頭疼持續(xù)加重或伴隨上肢麻木需及時(shí)就醫(yī)。