腳底長水泡可通過保持清潔干燥、避免摩擦刺激、外用藥物保護(hù)、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。水泡通常由摩擦損傷、真菌感染、濕疹、汗皰疹等原因引起。
每日用溫水輕柔清洗患處,避免使用刺激性肥皂,清洗后徹底擦干水分,穿透氣棉襪和寬松鞋子。
減少長時(shí)間行走或站立,在水泡周圍貼敷柔軟敷料,避免穿新鞋或硬底鞋,防止水泡破裂引發(fā)感染。
未破潰水泡可涂抹氧化鋅軟膏形成保護(hù)層,合并瘙癢時(shí)使用爐甘石洗劑,真菌感染需聯(lián)用酮康唑乳膏。
水泡持續(xù)增大、化膿或伴隨發(fā)熱需就診,可能與糖尿病足、自身免疫性大皰病等病理因素有關(guān),表現(xiàn)為局部紅腫熱痛、皮膚潰爛等癥狀。
日常避免赤腳行走,選擇吸濕排汗的襪子,若水泡自行破潰可用碘伏消毒后覆蓋無菌敷料。