月經(jīng)前乳房脹痛可能由激素波動、精神壓力、乳腺增生、乳腺炎等原因引起,可通過熱敷、調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
月經(jīng)前雌激素和孕激素水平升高會導(dǎo)致乳腺組織充血水腫。建議避免攝入咖啡因和高鹽食物,適當穿戴寬松內(nèi)衣減輕壓迫。
長期焦慮緊張可能加重乳腺對激素的敏感性??赏ㄟ^冥想、規(guī)律作息進行調(diào)節(jié),必要時咨詢心理醫(yī)生。
可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān),表現(xiàn)為乳房結(jié)節(jié)伴周期性疼痛??勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。
哺乳期女性易因細菌感染引發(fā),伴隨發(fā)熱紅腫癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢克肟、阿莫西林、青霉素等抗生素治療。
日常建議保持低脂飲食,適量補充維生素E和B族維生素,經(jīng)期前避免劇烈運動刺激乳房,持續(xù)疼痛或發(fā)現(xiàn)腫塊應(yīng)及時就醫(yī)檢查。