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權(quán)威問答

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哮喘患者也能像正常人一樣運(yùn)動(dòng)嗎
病情描述:
哮喘患者也能像正常人一樣運(yùn)動(dòng)嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    哮喘患者多數(shù)情況下可以像正常人一樣運(yùn)動(dòng)，但需根據(jù)病情控制程度選擇適宜的運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度。

    1、運(yùn)動(dòng)評(píng)估

    運(yùn)動(dòng)前需由醫(yī)生評(píng)估肺功能和控制水平，中重度哮喘患者建議進(jìn)行心肺運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)。

    2、適宜項(xiàng)目

    推薦游泳、健步走等有氧運(yùn)動(dòng)，水溫適宜可減少氣道痙攣風(fēng)險(xiǎn)。

    3、藥物準(zhǔn)備

    運(yùn)動(dòng)前30分鐘可預(yù)防性使用沙丁胺醇?xì)忪F劑，隨身攜帶布地奈德等急救藥物。

    4、強(qiáng)度控制

    采用間歇訓(xùn)練法，運(yùn)動(dòng)時(shí)保持能正常對(duì)話的強(qiáng)度，避免寒冷干燥環(huán)境。

    建議選擇空氣清新的時(shí)段運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前后充分熱身放松，出現(xiàn)胸悶氣促立即停止活動(dòng)并使用緩解藥物。

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