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頸椎不好引起的頭暈可通過頸部熱敷、頸椎牽引、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎源性頭暈通常由頸椎退行性變、椎動(dòng)脈受壓、頸部肌肉勞損、頸椎間盤突出等原因引起。

1、頸部熱敷

使用熱毛巾或暖水袋對(duì)頸部進(jìn)行熱敷，溫度控制在40-45攝氏度，每次15-20分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，改善椎動(dòng)脈供血不足引起的頭暈癥狀。

2、頸椎牽引

通過專業(yè)醫(yī)療器械對(duì)頸椎進(jìn)行牽引治療，可減輕椎間盤壓力，擴(kuò)大椎間孔間隙。牽引需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過度牽引導(dǎo)致頸部韌帶損傷。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用鹽酸氟桂利嗪膠囊改善椎基底動(dòng)脈供血，甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，塞來昔布膠囊緩解頸部炎癥。藥物治療需配合頸椎康復(fù)訓(xùn)練。

4、手術(shù)治療

對(duì)于嚴(yán)重頸椎間盤突出或骨贅壓迫神經(jīng)血管的患者，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤置換術(shù)。手術(shù)適應(yīng)證需經(jīng)脊柱外科醫(yī)生評(píng)估。

日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，定期進(jìn)行頸椎保健操鍛煉。若頭暈持續(xù)加重或伴隨上肢麻木，建議及時(shí)就診脊柱外科。