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女性皮膚暗黃可能由遺傳因素、紫外線(xiàn)暴露、貧血、肝膽疾病等原因引起，可通過(guò)防曬護(hù)理、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素：

部分人群因基因決定黑色素代謝較慢，表現(xiàn)為天生膚色偏黃。建議加強(qiáng)抗氧化護(hù)理，避免熬夜加重色素沉積。

2、紫外線(xiàn)暴露：

長(zhǎng)期日曬導(dǎo)致黑色素過(guò)度生成，角質(zhì)層增厚。需每日使用SPF30以上防曬霜，配合含維生素C的護(hù)膚品。

3、貧血：

可能與缺鐵或葉酸缺乏有關(guān)，通常伴隨乏力、頭暈。可服用硫酸亞鐵片、葉酸片、復(fù)方阿膠漿等藥物，同時(shí)增加紅肉和深色蔬菜攝入。

4、肝膽疾?。?/h3>

可能與膽紅素代謝異?；蚋窝子嘘P(guān)，常伴隨鞏膜黃染。需檢查肝功能，遵醫(yī)囑使用熊去氧膽酸片、水飛薊賓膠囊等藥物。

日常建議多食用番茄、獼猴桃等富含抗氧化物質(zhì)的食物，保證充足睡眠，嚴(yán)重者需至皮膚科或消化內(nèi)科就診。