權(quán)威問(wèn)答
頭頂?shù)纛^發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、雄激素性脫發(fā)等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療等方式改善。
家族中有脫發(fā)史的人群更容易出現(xiàn)頭頂?shù)舭l(fā)，表現(xiàn)為頭發(fā)逐漸稀疏。建議使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。
長(zhǎng)期焦慮或過(guò)度疲勞會(huì)導(dǎo)致毛囊周期紊亂，引發(fā)暫時(shí)性脫發(fā)?？赏ㄟ^(guò)減壓運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息改善，無(wú)須特殊用藥。
缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響頭發(fā)生長(zhǎng)。需增加瘦肉、雞蛋、深色蔬菜攝入，必要時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素。
與體內(nèi)雙氫睪酮水平升高有關(guān)，常伴頭皮油脂分泌增多。除米諾地爾外，可考慮低能量激光治療或毛發(fā)移植手術(shù)。
日常避免過(guò)度燙染頭發(fā)，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品，保證每日睡眠時(shí)間有助于改善脫發(fā)癥狀。
