月經(jīng)時間長可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙等原因引起,可通過激素治療、手術(shù)切除、抗凝治療等方式改善。
長期熬夜或壓力過大可能干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能,表現(xiàn)為經(jīng)期延長超過7天。建議調(diào)整作息并減少咖啡因攝入,必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等孕激素類藥物調(diào)節(jié)周期。
肌壁間肌瘤可能增大子宮內(nèi)膜面積導(dǎo)致經(jīng)期延長,常伴有經(jīng)量增多。超聲檢查可確診,體積較小者可服用氨甲環(huán)酸片止血,較大肌瘤需行子宮肌瘤剔除術(shù)。
雌激素水平過高可能誘發(fā)息肉生長,表現(xiàn)為不規(guī)則出血或經(jīng)期延長。宮腔鏡下息肉切除術(shù)是根治方法,術(shù)后可短期服用屈螺酮炔雌醇片預(yù)防復(fù)發(fā)。
血小板減少癥或血友病等疾病導(dǎo)致凝血異常,可能引起經(jīng)期延長伴貧血。需完善凝血四項檢查,確診后使用維生素K1注射液或輸注凝血因子治療。
經(jīng)期持續(xù)超過10天或出血量過大時需及時婦科就診,日常避免劇烈運動,適量補充動物肝臟、菠菜等含鐵食物預(yù)防貧血。